O que dizem

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A palavra dos nossos clientes
G.P. – Técnico Auxiliar de Saúde

“Cheguei à Alexandra por referência de um amigo.
Não sabia ao que ia, pois era a minha primeira vez numa consulta de psicologia.
A forma acolhedora e o ambiente que cria, despertam uma naturalidade tão genuína, que por vezes o que eu sentia dificuldade em expressar ou dizer, ganhava ali uma vida própria.
E essa vida própria foi-se apoderando de mim, sentindo-a como um renascer.
Numa das nossas consultas a Dra. Alexandra disse-me que a dor é o porteiro que abre a porta para tesouros escondidos, que de outra forma não entraria. Perguntou-me se eu queria entrar ou ficar à porta.
Tenho a agradecer-lhe toda esta descoberta, e o sentido pleno que tem dado à minha vida”.

IS – Diretora de Operações / Grande Superfície Comercial

“Este processo foi toda uma descoberta/redescoberta de capacidades que estavam em mim e que eu não explorava ou não usava, e algumas nem sabia que tinha: O meu bem estar, um princípio que traz satisfação para mim e para todos os que me rodeiam; Valorizo mais o que faço, delegando, exigindo mais responsabilidade das pessoas, e deixando de querer controlar “tudo. Agora que não tento controlar tudo, sinto mais controlo do que sentia antes e esse é um sentimento que me ajuda a valorizar pessoalmente mais o meu trabalho e o impacto que tem na empresa; Canalizar o meu esforço para o que está ao meu alcance de influenciar e concretizar; Ganhei tempo para fazer isso e passo de facto menos tempo no trabalho ou a trabalhar em casa ao fim de semana. Ser feliz é de facto “the big thing” de todo este processo.”

J.W.

“Starting therapy has probably been the smartest decision I have made in the last 10 years, and I feel extremely glad to have come to Carla. She has a great way of listening when I need being listened to, but then asking the right questions to bring me to new conclusions and connect circumstances I would never have thought of connecting. I now feel like the most important step for any kind of self-improvement is understanding, so that I can then actively choose what to do. I was somewhat lost, and now I know I’m on the right path and already so much stronger than when we started!”

J. P. – Diretor Clínico

“A Dra. Alexandra foi-me indicada e mesmo conhecendo alguns Psicólogos, algo nela me inspirou uma confiança avassaladora. Quis perceber a sua forma de trabalhar e, este passo, sei agora que foi uma escolha consciente, e que acabou por se tornar num processo de desconstrução, limpeza de alguns escombros e criar os alicerces para voltar a construir(me) de forma saudável e equilibrada.
Todo este processo tem sido uma surpresa, não apenas pelo que descubro, mas pela gentileza, elegância e respeito que sinto por parte da Dra. Alexandra, não se contendo em palavras que carregam em si uma verdade tão real, que representa sementes e despertares para uma nova consciência de mim.
Percebi que a sua abordagem é totalmente personalizada nas necessidades de cada uma das pessoas com quem trabalha.
As suas diversas e variadas técnicas formam uma conjugação perfeita na intervenção, desde o relaxamento, hipnoterapia, respiração, reiki, entre outras, tornando as sessões adaptadas à pessoa e às suas crenças, ao que faz sentido naquele momento, sem perder os objetivos de vista.
Querendo eu ir até onde quiser ou conseguir, eu sei e sinto estar acompanhado pela profissional certa!
Obrigado!”

RG – Empresário / Farmacêutica

“O coaching com o João tem sido um privilégio. Ganhei oportunidade de refletir, focar, explorar, imaginar, reforçar, organizar em ambiente controlado e seguro. Essencial para potenciar as nossas capacidades e aumentarmos a nossa performance.”

A.B..

“Quando decidi procurar ajuda profissional, pensei que não havia grande solução porque eu estava consciente daquilo que tinha para fazer e de que isso era responsabilidade minha, mas não conseguia. Ao longo das consultas, fui percebendo a origem e a razão dos meus comportamentos/pensamentos/sentimentos, de que forma as coisas se relacionam e o impacto que têm em áreas insuspeitas. Têm sido várias as descobertas e isso não seria possível sem a ajuda da minha psicóloga. Sinto que a Carla me aceitou antes de eu me aceitar. Que me devolveu a perspectiva de futuro e optimismo, mas de um modo muito mais sólido e consciente. Fez-me sentir que tenho alguém a quem posso recorrer para qualquer assunto e que está, verdadeiramente, lá para mim. Reparei que a minha forma de estar e pensar mudou e que consigo encontrar paz na minha cabeça, o que se reflecte na minha relação com os outros e com o mundo. Sinto que tenho pela frente uma vida diferente; mais leve, com mais conhecimento e preenchida com as coisas certas.”

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