Blog Archives - nowuknow

Artigo

05/08/202307/10/2023

A vida num abraço

Todo o ser humano tem a necessidade biológica e natural de pertencer, de ser amado. A primeira oportunidade inicia-se com o nascer nos braços daquela que é a nossa família. No entanto, não é o grau de parentesco que une uma família, pois só o grau de amor num superlativo sem comparação, permite unir, estabelecendo um vínculo além do que gerações anteriores determinam.
A árvore genealógica pode vir de longe e não ter raízes profundas. Pode ter muitos ramos e em nenhum se abrigar um ninho.

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04/24/202307/10/2023

Cuidado, muito cuidado!

Sempre que nos oferecemos ao cuidar, há um cuidado, aquele “muito cuidado!”, que se revela nas olheiras com que o espelho nos brinda: A visão do autocuidado.
Não importa o que fazemos na vida quando o que importa é a vida em que nos fazemos. E sempre que o nosso fazer / ser se oferece, por uma faísca de tempo que seja, ao outro, estamos a escutar desse mesmo outro um sussurro de cuidado que temos que ter para connosco. Só assim cuidamos.

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04/24/202307/10/2023

Amorar

Walt Whitman escreveu “eu sou grande, eu contenho multidões”. Albergamos mundos infinitos dentro de nós. Somos constituídos por elementos Mor de água, fogo, terra e ar. Emoções, energia, raízes, espiritualidade, muitas vezes trancadas nas salas da casa, do corpo em que habitamos.
Apegamo-nos a coisas às quais atribuímos significado, rotulando o material com o emocional, quando na realidade o que é preciso é saber dar, saber receber de forma equilibrada. Saber o que é maior, o que é amor, o que é o mar para mim, o que é amar e como

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11/16/202207/10/2023

Evoluir – Acompanhar na Ação.

É sabido que os cenários de liderança isolada, sem envolvimento do conhecimento e sabedoria de todos, são potencialmente geradores de culturas tóxicas que contribuem negativamente para o bem-estar individual e coletivo dentro das organizações. Por outro lado, a proximidade colaborativa, ainda que em ambientes de trabalho remotos, políticas de partilha de opinião e aprendizagens, mesmo que com base nos erros como oportunidade de alinhamento e de crescimento, promovem a noção de pertença de todos os envolvidos e, consequentemente, aumentam o seu bem-estar, o que aciona os motivadores internos em torno de um propósito comum.

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07/21/202207/10/2023

Enraizar

Todos temos mecanismos de proteção que foram úteis e adaptados a circunstâncias específicas. A questão é se a constante repetição desses mecanismos estão neste momento a ser eficazes, pois para nos defenderem de um desconforto criam outro maior. Ou seja, duplo desconforto. Toneladas emocionais que se carregam às costas e pelo corpo inteiro, para a nossa vida, para as nossas relações, para a forma como vivemos, acreditando que é o melhor e o que nos mantém seguros.

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06/06/202207/10/2023

Gerar – Liderar a caminhada com propósito

O contacto com o tecido empresarial tem oferecido a possibilidade de perceber que o coletivo que reconhece a singularidade é mais forte, mais eficaz e mais saudável, da mesma forma que a singularidade alinhada com o coletivo é mais produtiva e gera melhores resultados. Ora, esta vinculação entre o individual e o coletivo pode bem começar na criação de canais (de tempo e de espaço) de comunicação entre as pessoas da mesma organização (talvez até possa falar de famílias e comunidades).

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06/06/202207/10/2023

Vida é mar

Viver traz a incerteza do amanhã. Também o amar faz parte deste mar de vida. Resgatar, construir, ser, dar e receber algo superior. É esta a flexibilidade que nos é desafiada para crescer e ser maior, permitindo-nos conhecer e seguir numa viagem transatlântica de emoções, de história, de conquista de novos mundos. Os nossos.
De onde viemos, onde estamos e para onde queremos ir.

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05/09/202207/10/2023

Prevenir – Antecipar é criar o futuro

No âmbito organizacional, garantir um espaço de bem-estar enquanto pessoa, na função, na equipa, na organização permite evoluir. Espaço este que só se constrói em relações de parceria e colaboração em que, em conjunto, as pessoas e as equipas trabalham em prol de um bem maior do que o seu “pequeno” mundo. É neste espaço seguro que cada vez mais organizações trabalham para que os seus colaboradores se sintam parte do sistema que os integra, podendo desenvolver-se enquanto indivíduos que são, caminhando no sentido da sua melhor versão nas várias dimensões da sua vida. Organizações que percebem esta importância, sabem que melhores pessoas geram melhores equipas e melhores equipas melhores empresas.

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05/02/202207/10/2023

Intuir

Seguir aquela verdade, que é a nossa verdade, como algo único, pessoal, intransmissível.
Aprender a viver em conexão com o nosso mundo interior e exterior, permite-nos encontrar a verdadeira união do todo que somos. Permite-nos Ser únicos em todos os nossos mundos.

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04/18/202207/10/2023

Identificar – O mapa não é o território

Cada pessoa, de forma mais ou menos consciente, desenvolve as suas necessidades, capacidades e expetativas. Clarificar estas necessidades, capacidades e expetativas permite começar a identificar a realidade, a nossa e a de quem nos rodeia, conhecendo assim as condições existentes para a criação da realidade desejada.

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